Il corso gyrotonic Milano della palestra Benessere in Movimento ha lo scopo di ridare forme e atteggiamenti più fisiologici e naturali al corpo, che, con le posizioni accomodanti che troppo spesso assume quotidianamente, tende a incurvarsi nel tempo. Gli esercizi del corso gyrotonic Milano puntano a rinforzare e mobilizzare soprattutto la muscolatura più profonda, per ritrovare una buona postura, una buona elasticità e un nuovo equilibrio di tutto il corpo e per sviluppare le potenzialità fisiche degli atleti, dei danzatori e di tutti coloro che aspirano al benessere psicofisico.